Estava indo bem, de verdade. Hoje eu fiquei o dia inteiro sem comer nada, só com sensação de vazio e nada mais. Mas a idiota aqui chega em casa e vê mil comidas. Resiste? Claro que não. Ela ataca. Ataca feio. Devo ter ingerido umas 800 kcal aqui, ou mil. Derrota. Vergonha. Não quero mais.
Amanhã vou caminhar quando acordar e tentar um NF de 24 ou 36 horas, o que der. Provavelmente 36. Começando desde a hora que eu terminei de comer horrivelmente.
Ontem eu tive um ataque aqui em casa. Me vi no espelho e nao pude aguentar o que eu estava vendo. Eu chorei muito. Muito mesmo. Eu me odeio. Não me aguento mais. Preciso emagrecer logo, senão sei la...
quarta-feira, 13 de julho de 2011
segunda-feira, 11 de julho de 2011
Prova final 1
Oi gente, como estão?
Então, hoje eu tirei o dia pra tirar medidas e testar meu controle. Até que deu pra ir bem, mantive a marca de 500 kcal, bom pra quem passou os ultimos 6 dias com o triplo disso. Bebi bastante água e só respirei.
Falando em respirar, eu quase tive um treco quando tirei minhas medidas. Engordei. Eu odeio isso mais que tudo. Como uma pessoa tão gorda assim consegue engordar mais??? Esse aumento me motivou pelo dia. Meus desejos de correr ainda nao foram por água abaixo, eu só preciso melhorar da minha asma pq nem andar rápido dá mais.
Amanhã é dia de LF 200 livre e devo comer só a noite, minha pior hora de fome.
E é isso ai.
Até amanhã
Então, hoje eu tirei o dia pra tirar medidas e testar meu controle. Até que deu pra ir bem, mantive a marca de 500 kcal, bom pra quem passou os ultimos 6 dias com o triplo disso. Bebi bastante água e só respirei.
Falando em respirar, eu quase tive um treco quando tirei minhas medidas. Engordei. Eu odeio isso mais que tudo. Como uma pessoa tão gorda assim consegue engordar mais??? Esse aumento me motivou pelo dia. Meus desejos de correr ainda nao foram por água abaixo, eu só preciso melhorar da minha asma pq nem andar rápido dá mais.
Amanhã é dia de LF 200 livre e devo comer só a noite, minha pior hora de fome.
E é isso ai.
Até amanhã
domingo, 10 de julho de 2011
Abandono e retorno em 6 dias.
Oi flores.
É, fraca.
É, muito fraca.
Quero me matar.
Eu excluí o blog dia 04/07, segunda-feira. Logo assim que eu comecei o desafio.
Por que?
Porque eu nao sei. Me bateu a mesma coisa que dá última vez.
Só que na última vez, eu tinha 60 kgs e gastrites e vomitava sangue.
Dessa eu só achei que seria feliz gorda.
Pra vocês terem noção que como não funciona, eu mantive essa idéia por 6 dias.
Mentira, menos. Coragem pra voltar e contar isso pra vocês só hoje mesmo.
Vou fazer o desafio, mesmo que nao valha nada e já tenha acabado, eu comigo mesma apenas.
Meu desafio pessoal.
Minha prova final de força.
Se falhar, eu nem sei o que eu faço. Só sei que sem isso aqui eu sou vazia.
É, fraca.
É, muito fraca.
Quero me matar.
Eu excluí o blog dia 04/07, segunda-feira. Logo assim que eu comecei o desafio.
Por que?
Porque eu nao sei. Me bateu a mesma coisa que dá última vez.
Só que na última vez, eu tinha 60 kgs e gastrites e vomitava sangue.
Dessa eu só achei que seria feliz gorda.
Pra vocês terem noção que como não funciona, eu mantive essa idéia por 6 dias.
Mentira, menos. Coragem pra voltar e contar isso pra vocês só hoje mesmo.
Vou fazer o desafio, mesmo que nao valha nada e já tenha acabado, eu comigo mesma apenas.
Meu desafio pessoal.
Minha prova final de força.
Se falhar, eu nem sei o que eu faço. Só sei que sem isso aqui eu sou vazia.
segunda-feira, 4 de julho de 2011
Começando o desafio!
Oiii florzinhas, como estão? :)
Chegou o grande dia, o dia no desafio!
Chegou o grande dia, o dia no desafio!
DESAFIO
- 4 KG EM 1 SEMANA
Iniciando dia 04/07 - Finalizando dia 11/07
- 04/07 - LF livre de 200 kcal
- 05/07 - NF + Coca-Zero + Suco de limão com adoçante (Água gelada + Gotas de limão + Adoçante = Acelerar metabolismo)
- 06/07 - LF de Maçã - 2 Maçãs ao dia. Partir as maçã em 4 pedaços e comer apenas isso durante o dia com muita água!
- 07/07 - NF + Suco de limão com adoçante
- 08/07 - LF livre de 300 kcal
- 09/07 - LF de verduras, legumes e frutas de 200 kcal
- 10/07 - NF + Coza-Zero + Suco de limão com adoçante
- 11/07 - LF de Maçã - 2 Maçãs ao dia. Partir as maçã em 4 pedaços e comer apenas isso durante o dia com muita água! + DIA DO SORTEIO
Entao, hoje é dia de LF de 200 kcal, algo que será tranquilo pra mim, já que no fim de semana eu nao comi quase nada durante o dia, só a noite me davam uns ataques, mas eu atacava controladamente, tipo coisas integrais e de baixa caloria, ai eu devo ficar o dia todo só na água e quando bater o "ataque", eu como algo de 200 kcal que dá tranquilamente.
Começo esse desafio com 70 kg, 71 cm de cintura, 85 cm de busto, 100 cm de quadril e 57 cm de coxa. Espero perder muitas medidas com ele.
É isso hoje, passarei nos blogs agora mesmo :)
Me desejem sorte!
sábado, 2 de julho de 2011
Mad world.
Oi gente, nada pra dizer, o óleo de cartamo tá começando a fazer efeito mesmo :)
Esperando segunda pra começar o desafio, estou ansiosa.
Uma música que eu ouvi hoje e que transmite meus pensamentos de uma maneira chocante
À minha volta são todos rostos familiares.
Lugares desgastados.
Rostos desgastados.
Claro e cedo para suas corridas diárias
indo a lugar nenhum.
Indo a lugar nenhum.
E suas lágrimas estão enchendo seus óculos.
Sem expressão.
Sem expressão.
Escondo minha cabeça, quero afogar meu sofrimento.
Sem amanhã.
Sem amanhã.
E eu acho isso meio cômico.
E eu acho isso meio triste.
Os sonhos nos quais estou morrendo são os melhores que eu já tive.
Eu acho difícil te dizer
porque acho difícil de entender.
Quando as pessoas andam em círculos é
um mundo muito, muito louco.
Mundo louco. Mundo louco.
Mad World - Gary Jules
Bom final de semana pra voces
Esperando segunda pra começar o desafio, estou ansiosa.
Uma música que eu ouvi hoje e que transmite meus pensamentos de uma maneira chocante
À minha volta são todos rostos familiares.
Lugares desgastados.
Rostos desgastados.
Claro e cedo para suas corridas diárias
indo a lugar nenhum.
Indo a lugar nenhum.
E suas lágrimas estão enchendo seus óculos.
Sem expressão.
Sem expressão.
Escondo minha cabeça, quero afogar meu sofrimento.
Sem amanhã.
Sem amanhã.
E eu acho isso meio cômico.
E eu acho isso meio triste.
Os sonhos nos quais estou morrendo são os melhores que eu já tive.
Eu acho difícil te dizer
porque acho difícil de entender.
Quando as pessoas andam em círculos é
um mundo muito, muito louco.
Mundo louco. Mundo louco.
Mad World - Gary Jules
Bom final de semana pra voces
quarta-feira, 29 de junho de 2011
Bendito dentista.
Oiii flores, como estão?
Bem, ontem eu fui no dentista e apertei meu aparelho de uma maneira absurda, nunca havia apertado tanto assim, e com isso, estou sentindo umas dores tão monumentais nos dentes que nada tá entrando em mim.
Por isso, minha mãe boazinha fez sopa e hoje meu consumo foi apenas uma tigela de sopa e um nescau. Não sei pq ou como o meu estomago hoje nao tá aguentando nada, nem agua direito. GRAÇAS A DEUS :D hahaha
Só estou um pouco fraca hoje devido a isso e à analgésicos que abaixam minha pressão de maneira absurda, me deixando muito grogue.
Também comecei a tomar uns remedios perdidos aqui em casa, dois antes da comida para aumentar a saciedade e comer pouco e um, óleo de cartamo, ele funciona nao deixando o corpo absorver gordura. Cada um desses eu tomo duas vezes ao dia, nas principais refeições, mesmo que eu nao tenha comido nada. Dos dois pra saciar eu ja vi que funcionam mesmo, comi uma tigela de sopa quase empurrando hoje, mas o óleo eu nao sei, até agora nao vi diferença. Ah, e eu ainda estou tomando um laxante ao deitar pra limpar meu organismo.
Bem, vou tentar ficar assim até o dia do desafio, que com certeza meus dentes estaram melhores e assim também meu estomago se acostuma a comer bem pouco.
Amanhã nao devo entrar aqui, só devo passar no blog de voces.
Bom resto de semana pra voces, lindas! :)
Bem, ontem eu fui no dentista e apertei meu aparelho de uma maneira absurda, nunca havia apertado tanto assim, e com isso, estou sentindo umas dores tão monumentais nos dentes que nada tá entrando em mim.
Por isso, minha mãe boazinha fez sopa e hoje meu consumo foi apenas uma tigela de sopa e um nescau. Não sei pq ou como o meu estomago hoje nao tá aguentando nada, nem agua direito. GRAÇAS A DEUS :D hahaha
Só estou um pouco fraca hoje devido a isso e à analgésicos que abaixam minha pressão de maneira absurda, me deixando muito grogue.
Também comecei a tomar uns remedios perdidos aqui em casa, dois antes da comida para aumentar a saciedade e comer pouco e um, óleo de cartamo, ele funciona nao deixando o corpo absorver gordura. Cada um desses eu tomo duas vezes ao dia, nas principais refeições, mesmo que eu nao tenha comido nada. Dos dois pra saciar eu ja vi que funcionam mesmo, comi uma tigela de sopa quase empurrando hoje, mas o óleo eu nao sei, até agora nao vi diferença. Ah, e eu ainda estou tomando um laxante ao deitar pra limpar meu organismo.
Bem, vou tentar ficar assim até o dia do desafio, que com certeza meus dentes estaram melhores e assim também meu estomago se acostuma a comer bem pouco.
Amanhã nao devo entrar aqui, só devo passar no blog de voces.
Bom resto de semana pra voces, lindas! :)
terça-feira, 28 de junho de 2011
Desafio + fim.
Oii meninas, entao, hoje eu jaquei meus ideais de vida saudavel e comi cheeseburger :(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
Cansei disso, vou entrar no desafio da Squized, decidi e como é um desfio coletivo eu vou ter mais disciplina
Nao engordei, mas nao esotu feliz comigo ultimamente, nem um pouco...
Bem, desafio da Squized, quem quiser participar...
Desafio Squized - Magra&Vaidosa.
Levo 2 Esmaltes Risqué ou 1 Sabonete Jequiti 90g! EU ESCOLHO! Estou participando! Para participar também, preencha o formulário que está neste link >http://nosdeixemquietas.blogspot.com/2011/06/desafio-squized-magra-sorteio.html<, siga o blog e comente na postagem "ESTOU PARTICIPANDO!
Esse desafio parece ser muito boom, indico para todas. Bem é isso, boa semana pra voces! Espero poder vir aqui mais. Beeijos
Cansei disso, vou entrar no desafio da Squized, decidi e como é um desfio coletivo eu vou ter mais disciplina
Nao engordei, mas nao esotu feliz comigo ultimamente, nem um pouco...
Bem, desafio da Squized, quem quiser participar...
Desafio Squized - Magra&Vaidosa.
Levo 2 Esmaltes Risqué ou 1 Sabonete Jequiti 90g! EU ESCOLHO! Estou participando! Para participar também, preencha o formulário que está neste link >http://nosdeixemquietas.blogspot.com/2011/06/desafio-squized-magra-sorteio.html<, siga o blog e comente na postagem "ESTOU PARTICIPANDO!
Esse desafio parece ser muito boom, indico para todas. Bem é isso, boa semana pra voces! Espero poder vir aqui mais. Beeijos
segunda-feira, 27 de junho de 2011
Dia 4 e.... pera, nao tem postagem hoje.
Eu ia postar feliz hoje contando dos meus dias, mas sei la, me envolvo TANTO nesse mundo daqui que nao sei nem mais o que eu ia dizer, nao tenho mais palavras, só penso na April agora. Espero que voce ainda esteja aqui.
sábado, 25 de junho de 2011
Dia 3 - Mantendo...
Oiii meninas lindas que me dão forças! Como vocês estão?
Bem, hoje eu tive um dia tem okzinho, conversei seriamente com o namorado sobre diversas coisas, chorei, ele tambem, mas no fim ficou tudo bem, por agora. Outra, acho que meu cabelo deu uma clareada, nao sei, mas eu sou maluca mesmo haha, fotinho pra voces. Estou gostando muito, pessoas hoje na rua quase nao me reconheceram hahaha adooro.
Agora parte boa mesmo: Mantive meu LF hoje de novo, mas comi presunto, graças ao namorado que me leva pro mal caminho, mas só uma fatiazinha, entao eu nao estou tão encucada, o importante é que eu mantive minha cota de kcal entre 500-600 como planejado. Falando em planos, amanha vou tentar diminuir isso pra 300-400, já que amanha terei churrasco para ir e dá pra enganar todo mundo sem comer nada :)
A tristeza maior do dia foi me pesar e nao ter nenhuma diferença, mantenho o meu único quilo perdido de semana passada :( Mas tudo bem, melhor que engordar...
Amanhã postarei mais cedo pq é domingo e tudo mais.. Só isso por hoje meninas, um grande beijo!
Bem, hoje eu tive um dia tem okzinho, conversei seriamente com o namorado sobre diversas coisas, chorei, ele tambem, mas no fim ficou tudo bem, por agora. Outra, acho que meu cabelo deu uma clareada, nao sei, mas eu sou maluca mesmo haha, fotinho pra voces. Estou gostando muito, pessoas hoje na rua quase nao me reconheceram hahaha adooro.
Agora parte boa mesmo: Mantive meu LF hoje de novo, mas comi presunto, graças ao namorado que me leva pro mal caminho, mas só uma fatiazinha, entao eu nao estou tão encucada, o importante é que eu mantive minha cota de kcal entre 500-600 como planejado. Falando em planos, amanha vou tentar diminuir isso pra 300-400, já que amanha terei churrasco para ir e dá pra enganar todo mundo sem comer nada :)
A tristeza maior do dia foi me pesar e nao ter nenhuma diferença, mantenho o meu único quilo perdido de semana passada :( Mas tudo bem, melhor que engordar...
Amanhã postarei mais cedo pq é domingo e tudo mais.. Só isso por hoje meninas, um grande beijo!
sexta-feira, 24 de junho de 2011
Dia 2 - YES.
Oiiiiiiiii gente :D
Bem, antes de falar o mais legal, hoje eu consegui!!! Comi entre 500-600 kcal e nada de carne! E nao senti falta de nada, fiquei muito muito muito feliz, finalmente. Espero continuar assim
Bem, pintei o cabelo, mas vou postar a foto só amanhã pq infelizmente ele ficou mais escuro do que eu esperava, já que eu nao descolori e misturei o vermelho 666 com marrom, fiz merdinha, eu sei hahahha. Mas eu já joguei umas luzes nele e durante o dia, ele vai estar bem vermelho, ai vou tirar foto só amanha pra voces tá? Eu queria que ele tivesse ficado mais claro, mais ruivo mesmo, mas é só eu ir colocando tintas mais claras e vermelhas quando for retocar né.
Bem, é só isso mesmo. Amanha eu com certeza vou ter mais o que contar.
Beijos e bom final de semana pra voces!
Bem, antes de falar o mais legal, hoje eu consegui!!! Comi entre 500-600 kcal e nada de carne! E nao senti falta de nada, fiquei muito muito muito feliz, finalmente. Espero continuar assim
Bem, pintei o cabelo, mas vou postar a foto só amanhã pq infelizmente ele ficou mais escuro do que eu esperava, já que eu nao descolori e misturei o vermelho 666 com marrom, fiz merdinha, eu sei hahahha. Mas eu já joguei umas luzes nele e durante o dia, ele vai estar bem vermelho, ai vou tirar foto só amanha pra voces tá? Eu queria que ele tivesse ficado mais claro, mais ruivo mesmo, mas é só eu ir colocando tintas mais claras e vermelhas quando for retocar né.
Bem, é só isso mesmo. Amanha eu com certeza vou ter mais o que contar.
Beijos e bom final de semana pra voces!
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