segunda-feira, 11 de julho de 2011

Prova final 1

Oi gente, como estão?
Então, hoje eu tirei o dia pra tirar medidas e testar meu controle. Até que deu pra ir bem, mantive a marca de 500 kcal, bom pra quem passou os ultimos 6 dias com o triplo disso. Bebi bastante água e só respirei.
Falando em respirar, eu quase tive um treco quando tirei minhas medidas. Engordei. Eu odeio isso mais que tudo. Como uma pessoa tão gorda assim consegue engordar mais??? Esse aumento me motivou pelo dia. Meus desejos de correr ainda nao foram por água abaixo, eu só preciso melhorar da minha asma pq nem andar rápido dá mais.
Amanhã é dia de LF 200 livre e devo comer só a noite, minha pior hora de fome.
E é isso ai.
Até amanhã

8 comentários:

Myself disse...

Boa sorte com seu Lf. Mas é sempre assim, você tem que ir diminuindo as calorias aos poucos para o seu organismo não guardar, achando que não está vindo energia, se não o peso começa a não diminuir. Você vai conseguir, beijinhos.

megan disse...

força flor
Bju e sorte*-*

Fah' disse...

È... Pq será q só a noite a gente sente uma fome de leão? Justo na hora em que é mais difícil eliminar as calorias... *-*. AIn, eu odeio correr" ehsauhsue" Tenho que melhorar isso.
Boa sorte ai no seu LF ( eu no caso tõ em um NF que já dura por 13:00h")
Então, sorte p/ nós sempre...
Pode contar comigo*

Jєѕѕ ♥ disse...

Ah parabéns por se manter controlada, e espero que molhore logo da asma. BEIJO.

Anna disse...

Oi!! Parabéns pelo seu controle.
Nosso caso é praticamente o mesmo de peso e meta, hehhe. boa sorte pra você! COnte comigo, bjs.

April. disse...

então, tente usar essas calorias de dia. De noite é o pior horário. Sem que é o melhor por causa da vontade de comer, mas o metabolismo não ajuda. Calma, você vai emagrecer.

LPM disse...

relaxa sz é so ter calma e determinaçao que rapidinho issso que vc engordou some!

LPM disse...

relaxa sz é so ter calma e determinaçao que rapidinho issso que vc engordou some!