Oi.

É, então. 2 lindos meses né. Lindos não, péssimos.
Eu engordei e cheguei aos 74. Eu sei, me matem, podem apostar que eu quis também.
Mas ai eu tive uns problemas pra resolver e digamos, fui tecnicamente obrigada a virar vegetariana por causa da minha saúde. Agora eu como um peixinho de vez em quando. Só o que eu posso, uma vez por semana, peixe apenas. Nada terrestre. É bom, não sinto falta.
Além disso, mês passado eu entrei na natação. Nossa, é muito cansativo, mas eu estou gostando. Não sei, é revigorante. Acho que não tem nem um mês e já estou bem adaptada, feliz.
E nessas últimas, hum, 3 semanas eu emagreci 3 quilos. Sem fazer esforço, graças a deus. Mas também eu tive um segredo. Eu faço farmácia né, e a coisa mais fácil nesse curso é arranjar remédios. E eu consegui arranjar sibu. Pena que não arranjei muita, mas tomei por uma semana. NOSSA, que diferença. Gente, eu sentia nojo de comer, só de pensar em comida, eca. E não sei, mas eu parei de tomar e minha fome diminuiu, não sei se ele ajudou o meu estômago a comer menos e em tais horas, mas que tá ótimo, está.
Ultimamente eu também tenho tido uma alimentação muito porca, vou mudar isso. A partir de hoje.
Eu ando almoçando ou um prato de arroz com feijão ou um miojo. E não janto, como uns biscoitos ou outro miojo. Ou seja, porcamente. hahahahaha
Vou ver se eu reduzo alguma coisa na minha dieta e também vou ver se posto aqui regularmente com quilos a menos.
Agradeço a vocês toda a força que me deram, nao consigo nem expressar. Obrigada mesmo. E ó: fiquem na força! :)