Bendito dentista.

Oiii flores, como estão?
Bem, ontem eu fui no dentista e apertei meu aparelho de uma maneira absurda, nunca havia apertado tanto assim, e com isso, estou sentindo umas dores tão monumentais nos dentes que nada tá entrando em mim.
Por isso, minha mãe boazinha fez sopa e hoje meu consumo foi apenas uma tigela de sopa e um nescau. Não sei pq ou como o meu estomago hoje nao tá aguentando nada, nem agua direito. GRAÇAS A DEUS :D hahaha
Só estou um pouco fraca hoje devido a isso e à analgésicos que abaixam minha pressão de maneira absurda, me deixando muito grogue.
Também comecei a tomar uns remedios perdidos aqui em casa, dois antes da comida para aumentar a saciedade e comer pouco e um, óleo de cartamo, ele funciona nao deixando o corpo absorver gordura. Cada um desses eu tomo duas vezes ao dia, nas principais refeições, mesmo que eu nao tenha comido nada. Dos dois pra saciar eu ja vi que funcionam mesmo, comi uma tigela de sopa quase empurrando hoje, mas o óleo eu nao sei, até agora nao vi diferença. Ah, e eu ainda estou tomando um laxante ao deitar pra limpar meu organismo.
Bem, vou tentar ficar assim até o dia do desafio, que com certeza meus dentes estaram melhores e assim também meu estomago se acostuma a comer bem pouco.
Amanhã nao devo entrar aqui, só devo passar no blog de voces.
Bom resto de semana pra voces, lindas! :)

Desafio + fim.

Oii meninas, entao, hoje eu jaquei meus ideais de vida saudavel e comi cheeseburger :(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
Cansei disso, vou entrar no desafio da Squized, decidi e como é um desfio coletivo eu vou ter mais disciplina
Nao engordei, mas nao esotu feliz comigo ultimamente, nem um pouco...

Bem, desafio da Squized, quem quiser participar...

Desafio Squized - Magra&Vaidosa. 
Levo 2 Esmaltes Risqué ou 1 Sabonete Jequiti 90g! EU ESCOLHO! Estou participando! Para participar também, preencha o formulário que está neste link >http://nosdeixemquietas.blogspot.com/2011/06/desafio-squized-magra-sorteio.html<, siga o blog e comente na postagem "ESTOU PARTICIPANDO!




Esse desafio parece ser muito boom, indico para todas. Bem é isso, boa semana pra voces! Espero poder vir aqui mais. Beeijos
 

Dia 4 e.... pera, nao tem postagem hoje.

Eu ia postar feliz hoje contando dos meus dias, mas sei la, me envolvo TANTO nesse mundo daqui que nao sei nem mais o que eu ia dizer, nao tenho mais palavras, só penso na April agora. Espero que voce ainda esteja aqui.

Dia 3 - Mantendo...

Oiii meninas lindas que me dão forças! Como vocês estão?

Bem, hoje eu tive um dia tem okzinho, conversei seriamente com o namorado sobre diversas coisas, chorei, ele tambem, mas no fim ficou tudo bem, por agora. Outra, acho que meu cabelo deu uma clareada, nao sei, mas eu sou maluca mesmo haha, fotinho pra voces. Estou gostando muito, pessoas hoje na rua quase nao me reconheceram hahaha adooro.
Agora parte boa mesmo: Mantive meu LF hoje de novo, mas comi presunto, graças ao namorado que me leva pro mal caminho, mas só uma fatiazinha, entao eu nao estou tão encucada, o importante é que eu mantive minha cota de kcal entre 500-600 como planejado. Falando em planos, amanha vou tentar diminuir isso pra 300-400, já que amanha terei churrasco para ir e dá pra enganar todo mundo sem comer nada :)
A tristeza maior do dia foi me pesar e nao ter nenhuma diferença, mantenho o meu único quilo perdido de semana passada :( Mas tudo bem, melhor que engordar...
Amanhã postarei mais cedo pq é domingo e tudo mais.. Só isso por hoje meninas, um grande beijo!

Dia 2 - YES.

Oiiiiiiiii gente :D
Bem, antes de falar o mais legal, hoje eu consegui!!! Comi entre 500-600 kcal e nada de carne! E nao senti falta de nada, fiquei muito muito muito feliz, finalmente. Espero continuar assim
Bem, pintei o cabelo, mas vou postar a foto só amanhã pq infelizmente ele ficou mais escuro do que eu esperava, já que eu nao descolori e misturei o vermelho 666 com marrom, fiz merdinha, eu sei hahahha. Mas eu já joguei umas luzes nele e durante o dia, ele vai estar bem vermelho, ai vou tirar foto só amanha pra voces tá? Eu queria que ele tivesse ficado mais claro, mais ruivo mesmo, mas é só eu ir colocando tintas mais claras e vermelhas quando for retocar né.
Bem, é só isso mesmo. Amanha eu com certeza vou ter mais o que contar.
Beijos e bom final de semana pra voces!

Dia 1 - Já to mal.

Oiii gente, como voces estão?
Bem, hoje eu comecei o dia bem e tranquila, com um mamao e um iogurte. Tava feliz... Fiquei com isso quase o dia todo. Ai hoje eu fui pra casa de um amigo ficar jogando videogame e a mãe dele aparece com cachorros quentes e eu comi, não só um. T-T E acabei minha cota de comida de hoje com dor no coração e muito ódio. Comi carne quando havia prometido que nao iria. E com isso, hoje eu comi 1150 kcal. ¬¬ Que coisa horrivel, depressão... Mas só foi o inicio, amanha vai tudo mudar. E eu nao digo isso a toa nao...
Amanha vou fazer uma mudança em mim, pq eu vou pintar o cabelo :D Tenho aquele cabelo chato e comum castanho normal... Vou pintar de ruivo. Amanhã, além de torcer para chegar com boas noticias, vou trazer uma foto pra voces verem o resultado. Estou animada demaisss e espero que seja um estimulo para mim. Eu preciso de forças, perdi tudo que eu tinha. :(

A volta

Oi gentee, desculpem o sumiço, a faculdade tava um caos essa semana e mil coisas tinham que ser feitas.
Mas voltando a tudo, eu comi menos nesses dias, mas nada que me tirasse peso algum ¬¬ Além, eu nao corri como queria pq está cada vez mais frio aqui na minha cidade - região serrana gente, desconto :) - e correr de manhã = morte. Vou tentar fazer uns exercícios caserios, nao sei ainda... 

Minha mãe voltou pra casa depois de 2 meses viajando, nao tenho mais a liberdade de morar sozinha, mas ela é vegetariana e vou entrar nessa tambem agora. Apenas pratos light só com verduras e legumes e de lanche frutas.Vou me basear nessa pirâmide que eu coloquei nesse post,  mas vou começar com um básico pra nao ter um choque muito grande e consequentemente uma compulsão: vou começar com o básico arroz com feijão. Sobremesa uma banana ou maçã, valem tambem pra um lanche nas horas vagas, uma saladinha de frutas.
Mas ai que tá meninas: nao comer igual a uma louca sem mãe essas coisas, vou comer no máximo 500 kcal. Para ter esse sucesso, eu comprei um bloco/caderninho/algo assim para anotar exatamente TUDO que eu comer e suas calorias e gramas de gordura. Além disso, vou postar aqui todo dia também, para eu ter vergonha na cara e voces podem me xingar, falarem mal de mim quando eu postar pq será um grande estimulo.
E a maior noticia de todas: eu prometo que vou cumprir e que no post que vem eu NAO vou falar que vou começar outra coisa hahaha.
Domingo teve um churrasco de aniversario do meu namorado e COMO eu estava gorda, essas fotos estao sendo um inverse thinspo tremendo. Se alguem quiser tambem... hahaha
Vou passar no blog de voces agora e prometo nao sumir mais assim.
Grande beijo e go vegan

Odeio

Oi gente, eu sumi pq eu odeio contar derrotas. E com essa frase voces já podem imaginar o que aconteceu né
POIS É
Aconteceu a fraqueza. Talvez fazer NF agora seja demais pra mim.
O maior erro que eu já cometi foi ter largado tudo pra "ser normal". Isso nao existe pra mim e nunca vai existir.
Eu estou fazendo LF agora, hoje devo ter comido umas 500 kcal, e ai já parei por aqui..
Quando eu tiver perdido uns quilos e ter diminuído meu estômago, eu vou fazer NF sem parar, voces vao ver, é uma promessa.
Não devo entrar até quinta, pq fim de semana vou ficar todo fora de casa e semana que vem estou lotada na faculdade, mas tentarei dar uma passada para informar vocês.
E apesar de estar nessas indas e vindas de comida, eu emagreci um quilo! É algo pra quem nao para de comer
Grandes beijos

Cadê minha força? Ah, achei.

Oiii meninas! Antes de tudo, eu queria agraadecer muito pelo apoio no outro post, voces me ajudaram de verdade nessa situação e estou com a cabeça bem mais tranquila, obrigada!

Agora vou falar de comida, ou da falta dela. Desde ontem as 21:00 eu comecei um NF, dessa vez vai dar certo pq eu não encontro ninguém durante a semana, entao nao terei risco de estragá-lo. Vou tentar fazer até sábado, mas como eu tenho pressão muito baixa, nao sei se conseguirei. Mas eu tenho forças e vou até onde der.
Tirei minhas medidas ontem também, e por incrível que pareça, eu perdi coxa, peito e quadril. Menos barriga ¬¬ Mas isso me deixa mais confiante. Eu vou conseguir esse NF, vou informar vocês todo dia do meu progresso.
Bem, é só isso hoje haha, vocês são incriveis, nao sei o que seria de mim sem voces.

Surtada

Oiii gente, desculpem o post anterior, quando eu surto mesmo, eu prefiro nao falar. Bem, no fim de semana eu comi. Apenas comi. Isso me deixou surtada pra valer. Acho que engordei 348769 quilos pq eu comi nessa merda de dia dos namorados. E por causa dele, eu não paro de comer. Eu nem acordei direito e já comi. Eu sinto muito ódio de mim, mas tudo bem. Vou tentar ficar o maior tempo possível sem comer, quero ver se vou conseguir.
Agora eu não quero falar sobre dietas e ana e corpo, só por um segundo, pq tem mais coisas me incomodando no momento e eu não consigo guardar isso. Nesse fim de semana, a ex do meu namorado está correndo atrás dele, querendo voltar. Ela chora, surta, usa aliança antiga deles, enche a cara, tudo isso na nossa frente, pq magicamente todo instante do fim de semana a gente barrou nela. Ok. Quando eu comecei a namorar com ele, ele tinha terminado com ela tinha um mês. Eles namoraram por 2 anos. Não creio que alguém esqueça um amor desses tão rapidamente e esse pensamento está me matando. Eu penso 24 horas por dia que ele pode uma hora me deixar. Que ele pode resolver que ele ainda a ama e tchau Fernanda. Ontem foi o pior dia... A gente saiu só pra bater perna e com quem a gente esbarra? Pois é. Ela já chorando igual a uma maluca, querendo conversar com ele a qualquer custo e é claro que eu nao impeço, se ele quiser conversar com ela, que vá. Eles ficaram tipo uma hora, talvez mais, conversando. E eu fiquei no andar debaixo do shopping esperando. Ainda bem que tinham uns amigos por lá. O pior pra mim foi ele depois falar pra mim que se a gente estivesse junto por apenas um mês ou talvez dois, que ele iria voltar pra ela facilmente, mas que agora não, porém ele nao consegue ser frio assim. Me chamem de louca, paranóica, mas isso soa como uma luta se ele volta ou não. Fora que ele mentiu pra mim no sábado, falando que ia comprar meu presente mas na verdade foi conversar com ela, mentiu no domingo, falando que nao tinha ninguem pra conversar no msn mas na verdade ele estava conversando com ela.
AI eu já estou chorando.
Bem, eu sinto muito medo de ser abandonada, eu o amo demais. Não sei o que seria de mim. E eu não sei o que pensar nesse momento, eu estou tão assustada. Eu tenho medo constante.
O curioso é que ele, meus amigos, todos, dizem: "Nossa, como voce é madura, nao se importa com isso. Que legal"
Acho que já virou vício fingir que está tudo bem.
Bem, é isso.
Vou ali chorar e depois eu volto pra ver o blog de voces

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Jaquei NF graças ao namorado que me leva pra jantar.
Fiquei umas 20h de NF.
Eu sinto ódio.

Vamos melhorar...

Oiiiii meninas! Como vocês estão?
Bem, como disse no edit de ontem, eu perdi 3 cm de cintura! :D Eu fiquei tão feliz com isso que eu nem posso expressar aqui. E com isso, eu estou mais determinada que nunca e assim sendo, vou começar um NF amanhã, na verdade a partir de agora né, até terça-feira se der. Também vou começar a correr amanhã, mas vou levar um tempo até conseguir correr longas distâncias devido a minha asma =/, mas determinaçao é o que nao pode faltar não é mesmo?
Além disso, eu tambem comprei laxantes :X, eu nao resisti. Vocês não sabem, mas eu ja tive muitos problemas com laxantes, até chegar a um ponto de tomar 10 Dulcolaxs por refeição e depois ficar 2, 3 semanas sem ir ao banheiro, mas eu prometo pra mim mesma, pelo meu bem estar, que eu nunca vou repetir isso. Eu vou tomar apenas um ao deitar, pra fazer uma limpeza nesse NF. Eu só preciso de muita força nesse NF, pq eu jaco esses NF muito facilmente, mas eu consigo. Desistir jamais!
Bem, é isso. Amanhã eu trago as notícias do meu primeiro dia assim ok?
Muito obrigada pelos comentários, me dão muita força, obrigada mesmo!
FORÇA

Fail?

Oiii gente, vim postar super rápido porque eu tenho que correr pra minha faculdade agora.
Vim dizer que eu fiz a USP por uns 4 dias e ela é muito boa, nada de ruim pra dizer, ela enche bastante e tal. Porém, eu sempre tive problemas com dieta com cardápio pronto, pq às vezes eu nao estava afim de comer aquilo do cardápio, entao eu estou comendo bem controladamente coisas do meu gosto.
O meu cardápio de ontem por exemplo foi: Uma tigela de cereal (113 kcal), uma banana (89 kcal), uma tigela de sopa Knorr Vitale (100 kcal), um pacote de gelatina zero (39 kcal), um nescau (135 kcal).
Cardapio bom, baixas calorias e estou fazendo assim.
Eu ainda nao me pesei, estou esperando minhas férias da faculdade pra fazer isso, só nao sei pq.. haha
Mas hoje eu vou me medir e vou postar ali do lado as novas medidas, espero que tenha diminuido.
Bem, é isso!
Força pra todas!! Nunca desistam de seus sonhos! E obrigada pelas visitas aqui! Prometo que hoje à noite eu visito o de vocês! Beijo



EDIT.
Perdi já 3 cm de cintura gente! *---* Estou tão feliz, ganhei meu dia.
FORÇA

Oi, eu sou fraca, prazer.

É gente, eu sou muito fraca. Jaquei meu ABC num instante! Sério, nunca abandonem a Ana, sua vida vira um estrago! Comi igual a um cavalo! Pão, bolo, tortinha...A lista não acaba. Eu não consigo mais nem manter uma dieta direito. Mas eu vou tentar o máximo que eu consigo, não vou desistir!
Amanhã eu vou iniciar a Dieta da USP, que tem menos privações e horários certinhos pra seguir, não vou estragar tão facilmente né haha. O meu único problema é que eu odeio café, e na dieta é só café toda manhã, nao sei o que eu faço... Vou começar a me obrigar a gostar, é o jeito. Mas torçam por mim! São 14 dias e promete 14 quilos :D Tudo que eu precisava! Vou colocar o link da dieta abaixo pra quem quiser também.
Bem, essa semana, além disso, foi uma correria. Início de semana de provas e seminários na faculdade = me ferrei. O bom disso é que eu vou ter tempo pra me distrair e nao vou ficar pensando em comer sempre. Semana que vem eu volto com as notícias dos primeiros dias da dieta, estou bem ansiosa :D

Gente, aqui está o link do meu orkut, quem tiver, me adicionem pra poder termos mais contato por lá! http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=5931371162414247938
E aqui o link da dieta: http://dietadausp.net/cardapio-da-dieta-da-usp/
Bom final de semana pra todas e força sempre! Não desistam nunca!